Questão 2429383

Educação Física · 2023

Questão

ID 2429383

Disciplina: Educação Física

Assuntos: Conceitos Gerais de Atividade Física, Recreação e Lazer

Ano: 2023 Banca: Instituto Tupy Órgão: Prefeitura Municipal de Ituporanga

A importância da atividade física na perda de peso vai muito além da queima de calorias, pois influência na saúde de forma global. Qual das afirmações abaixo sobre a relação entre a prática de atividade física e o controle de peso é verdadeira?

Alternativa A:
Atividade física não tem influência no controle de peso do ser humano, apenas auxilia no ganho de condicionamento cardiovascular.
Alternativa B:
Atividade física é prejudicial no controle do peso, pois aumenta o apetite levando ao aumento de massa de gordura.
Alternativa C:
A prática regular de atividade física e uma boa alimentação são essenciais para o controle de peso e diminuição do risco de desenvolvimento de doenças.
Alternativa D:
Praticar atividades físicas regulares tem apenas o objetivo de ganhar massa muscular e não a perda de gordura corporal.
Alternativa E:
Apenas a dieta é importante no controle de peso e qualidade de vida do ser humano, sendo a atividade física desnecessária.

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