Questão 2402072

Caminhar é uma ferramenta terapêutica útil para o manejo glicêmico de pessoas com diabetes tipo 2. O ideal é caminhar 30 a 60 minutos por dia, todos os dias. Quando o paciente fica sentado por períodos prolongados, caminhadas de 3 minutos a cada 30 minutos também podem auxiliar no controle glicêmico.

O uso de insulina e de sulfonilureias é indicado em pacientes com história de hipoglicemia grave, pessoas que moram sozinhas ou que apresentam outra situação de vulnerabilidade (pessoas com risco de queda ou pessoas cujo trabalho envolve dirigir veículos ou operar máquinas) e naqueles com hábitos de vida muito irregulares.

Diabetes que inicia em pacientes mais jovens (< 40 anos) apresenta menor gravidade e menor risco de complicações, requerendo intervenções menos intensivas e metas menos rígidas de controle e, muitas vezes, uso mais precoce de insulina.

Deve-se orientar sobre os benefícios da cessação do tabagismo e do consumo de todos os produtos do tabaco, e dar suporte para que isso seja alcançado. Uma solução é sugerir a substituição do cigarro convencional pelo eletrônico.

A educação nutricional para pacientes com diabetes tipo 2 deve privilegiar o consumo de alimentos mais processados e de menor valor calórico (saladas, legumes, verduras, frutas e feijão).