Questão 239691

Sobre os princípios do Isostretching de Bernard Redondo, julgue:

I. Baseia-se no fortalecimento e alongamento analítico.

II. A expiração deve ser bucal, lenta e profunda, ativando o transverso do abdome.

III. O paciente deve buscar o autoerguimento, respeitando as curvaturas fisiológicas.

IV. É contraindicado para idosos com osteoporose.