Questão 2388581

As artes marciais são muito mais do que simples formas de luta. Os ensinamentos por trás das diversas modalidades existentes envolvem os valores, a ética e a cultura da civilização que desenvolveu essa forma de combate. Além de serem boas para a saúde do corpo — ajudam, por exemplo, a emagrecer, fortalecer os músculos, desenvolver coordenação e equilíbrio — as lutas marciais trabalham ainda a mente e o espírito. São artes marciais brasileiras: