Questão 2344015

Analise as assertivas a seguir acerca dos princípios do treinamento desportivo.

I.A base desse princípio e o respeito a condição de cada pessoa, dessa forma o programa de atividade física é concebido para seus objetivos, necessidades e desejos específicos.

II.As alterações constantes de intensidade e duração da rotina de treinamento do indivíduo constituem as principais características desse princípio.

III.A rotina de atividade física de um indivíduo deve ser mantida de forma consistente e com exercícios realizados em intervalos regulares.

As assertivas I, II e III, se referem respectivamente aos princípios: