Questão
ID 2338804Disciplina: Educação Física
Assunto: Conceitos Gerais de Treinamento Desportivo
Ano: 2024 Banca: Fenaz do Pará Órgão: Prefeitura Municipal de Luiz Alves
Assinale a alternativa que apresenta um método de treinamento que possibilita um grande número de participantes ao mesmo tempo e se constitui numa forma eficaz, com diferentes exercícios e atuações em sequências de grupos musculares diferentes.