Questão 2332824

A alimentação desempenha um papel importante na atividade física, pois prepara o organismo para o esforço, fornecendo os nutrientes necessários que irão variar de acordo com o tipo de exercício. Com relação a nutrição e a atividade física, relacione as duas colunas.

01-Carboidratos.

02-Proteinas.

03-Lípidios.

( ) carnes, ovo, leite, iogurtes, queijos.

( ) gorduras e os óleos.

( ) arroz, batata, macarrão, pão.