Questão 2328240 de Educação Física - CPCON UEPB 2023

Questão

ID 2328240

Disciplina: Educação Física

Assunto: Atividade Física para Idosos

Ano: 2023 Banca: CPCON UEPB - Comissão Permanente de Concursos da Universidade Estadual da Paraíba Órgão: Prefeitura Municipal de Alagoa Nova

Pensando no processo de emagrecimento em idosos, diretrizes especializadas propõem práticas regulares de atividade física.

Baseado nestas informações, assinale a alternativa CORRETA que exemplifica tais proposições.

Alternativa A:
Prática regular de exercícios físicos para grandes grupos musculares, períodos muito curtos em atividades rítmicas e aeróbias, tendo a intensidade inversamente proporcional com a frequência semanal maior que cinco dias.
Alternativa B:
Prática irregular de exercícios físicos para grandes grupos musculares, períodos prolongados em atividades rítmicas e aeróbias, tendo a intensidade inversamente proporcional com a frequência semanal maior que cinco dias.
Alternativa C:
Prática irregular de exercícios físicos para grandes grupos musculares, períodos curtos em atividades rítmicas e aeróbias, tendo a intensidade inversamente proporcional com a frequência semanal maior que cinco dias.
Alternativa D:
Prática regular de exercícios físicos para grandes grupos musculares, períodos prolongados em atividades rítmicas e aeróbias, tendo a intensidade inversamente proporcional com a frequência semanal maior que cinco dias.
Alternativa E:
Prática regular de exercícios físicos para grandes grupos musculares, períodos longos em atividades rítmicas e aeróbias, tendo a intensidade alta com a frequência semanal maior que cinco dias.