Questão 2328227 de Educação Física - CPCON UEPB 2023

Questão

ID 2328227

Disciplina: Educação Física

Assunto: Testes de Aptidão Física

Ano: 2023 Banca: CPCON UEPB - Comissão Permanente de Concursos da Universidade Estadual da Paraíba Órgão: Prefeitura Municipal de Alagoa Nova

A avaliação em idosos é de fundamental importância para a predição de possíveis dificuldades e características específicas. Essas informações serão necessárias para avaliação de progressão e auxílio nas tomadas de decisão para o direcionamento da atividade.

Nesse sentido assinale a alternativa CORRETA, que descreve o teste de sentar e alcançar, proposto por Jones e colaboradores (1998).

Alternativa A:
Assento com 43 cm de altura; estender a perna testada. As duas pernas são testadas ao mesmo tempo. O avaliado tenta tocar a ponta dos dedos e mantém a posição por 2 minutos.
Alternativa B:
Assento com 43 cm de altura; estender a perna testada. A perna não testada é apoiada sobre o solo cerca de 15-30cm, junto da lateral da linha média do corpo. O avaliado tenta tocar a ponta dos dedos e mantém a posição por 2 minutos.
Alternativa C:
O avaliado se posiciona em decúbito dorsal, com os joelhos flexionados com um ângulo de 90° e as mãos atrás das orelhas. Esse movimento é repetido por 1 minuto.
Alternativa D:
O avaliado se posiciona em decúbito dorsal, com os joelhos flexionados com um ângulo de 90° e as mãos atrás das orelhas. Esse movimento é repetido por 6 minutos.
Alternativa E:
Assento com 43 cm de altura; estender a perna testada. O avaliado deve realizar três tentativas de saltos com banco de 40cm. Os procedimentos se repetem por duas vezes.

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