Questão 2299174

Educação Física · 2015

Questão

ID 2299174

Disciplina: Educação Física

Assunto: Princípios do Treinamento Esportivo

Ano: 2015 Banca: Instituto Legatus - Legatus Órgão: Prefeitura Municipal de Pau D'Arco do Piauí

A união entre as características do genótipo (carga genética recebida) com o fenótipo (interação do genótipo com o meio) determina a individualização humana. A padronização de qualquer treinamento físico para grupos inteiros de indivíduos não é aconselhável, pois entre os princípios do treinamento destacamos a individualidade biológica que consiste em:

Alternativa A:
Níveis de treinamento contínuos para a manutenção de um estado de treinamento mais elevado.
Alternativa B:
Manter uma relação entre volume e intensidade durante o processo de treinamento.
Alternativa C:
Cada ser humano possui estruturas físicas e psicológicas próprias que devem ser analisadas para a elaboração do treinamento.
Alternativa D:
Aplicação de cargas para elevação dos níveis individuais do treinamento, com atenção para o período de repouso.
Alternativa E:
Estímulo de treinamento para provocar uma resposta especifica e relacionada à forma de exercício utilizada.

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Questão 2299174

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