Questão
ID 2289519Disciplina: Educação Física
Assuntos: Saúde, Qualidade de Vida e Aptidão Física Relacionada à Saúde
Ano: 2021 Banca: AMEOSC - Associação dos Municípios do Extremo Oeste de Santa Catarina Órgão: Prefeitura Municipal de Barra Bonita
Condicionamento físico na Educação Física, dentre várias definições, pode ser conceituado como um misto de atividades físicas desenvolvidas para otimizar o funcionamento musculoesquelético e metabólico do indivíduo, através de um programa voltado para ganho de força, potência, capacidade cardiorrespiratória e cardiovascular, além de resistência e flexibilidade.
Sobre benefícios do condicionamento físico marque a opção INCORRETA: