Questão 2285611

A prática de exercícios que promovem a flexibilidade na infância e adolescência estabelece uma base sólida para a manutenção dessa capacidade ao longo da vida, o que é essencial para uma vida adulta saudável e ativa. Sendo assim, para contribuir com os níveis de flexibilidade na infância, as aulas de ginástica na educação física escolar são essenciais. Diante desse contexto, assinale os exercícios que podem ser incorporados às aulas de ginástica escolar para o aprimoramento dessa valência física: