Questão 226397

Um Professor Técnico Esportivo de Voleibol coordena programa de prevenção de lesões para equipe adulta de alto rendimento. Ao analisar a epidemiologia das lesões na modalidade e os fatores de risco associados, identifica que determinadas intervenções preventivas apresentam evidência científica robusta, enquanto outras carecem de sustentação empírica adequada. O técnico deve fundamentar seu programa nos achados da literatura especializada. Considerando as evidências científicas sobre prevenção de lesões no voleibol, analise as afirmativas:

I.A utilização de órteses de tornozelo (braces ou taping) em atletas com histórico de entorse demonstra efetividade na redução de recidivas, porém sua indicação para atletas sem lesão prévia carece de evidência consistente quanto ao efeito protetor primário.

II.Programas de treinamento neuromuscular que incluem exercícios de propriocepção, estabilização do core e técnica de aterrissagem demonstram redução significativa na incidência de lesões de membros inferiores, sendo mais efetivos quando implementados como aquecimento estruturado.

III.O fortalecimento excêntrico dos extensores do joelho constitui intervenção com forte evidência para prevenção primária da tendinopatia patelar em atletas assintomáticos, devendo ser priorizado sobre o fortalecimento concêntrico no programa preventivo.

É correto o que se afirma em: