Questão 2255311

Crianças menores de 1 ano não devem ficar mais de 2 horas por dia em repouso em carrinhos, cadeirão ou “cangurus”. O tempo em frente à tela não é recomendado.

Crianças de 1 a 2 anos de idade devem se movimentar pelo menos 120 minutos intercalados ao longo do dia. Para as crianças de 1 ano, o tempo em frente a telas não é recomendado. Para as de 2 anos, o tempo em frente à tela deverá ser no máximo de 1 hora.

Crianças menores de 1 ano devem ser estimuladas em diversos momentos do dia e de diversas maneiras, por exemplo, através de brincadeiras interativas realizadas no chão. Para aquelas que ainda não se locomovem, deverão ser estimuladas pelo menos 30 minutos, na posição de bruços e intercaladas ao longo do dia.

Crianças de 3 a 4 anos de idade devem-se movimentar pelo menos 180 minutos por dia em uma variedade de tipos de atividades físicas em qualquer intensidade, mas pelo menos 120 minutos de atividade física de vigorosa a moderada intercaladas ao longo do dia.

Para crianças de 3 a 4 anos de idade, o tempo em frente à tela deverá ser no máximo de 2 horas.