Questão
ID 2224020Disciplina: Educação Física
Assunto: Atividade Física para Idosos
Ano: 2010 Banca: IVIN - Instituto Vicente Nelson Órgão: Prefeitura Municipal de Piracuruca
Sobre os benefícios do treinamento de força em idosos, julgue os itens abaixo, colocando V para Verdadeira e F para Falsa:
I- O treinamento da força muscular em idosos favorece a sensibilidade à insulina, beneficiando no controle da Diabetes tipo II
II- O treinamento de força muscular é contra indicado para idosos que possuem uma densidade mineral óssea reduzida, pois a prática dessa atividade leva a uma redução ainda maior
III- O treinamento de força muscular beneficia na redução do peso corporal e no aumento da massa e força muscular
A seqüência correta é: