Questão 2221611

Leia atentamente o texto a seguir para responder às questões de 1 a 10. 

Saia da cadeira 
                                                                              A vida sedentária é um arriscado convite a doenças cardiovasculares.  Exercícios leves bastam

Do enunciado “Reduzir o número de horas sedentárias, sem fazer exercícios mais intensos, melhora o metabolismo dos lipídeos e a sensibilidade à insulina, mas não traz benefícios à função endotelial.Uma hora de exercícios moderados ou intensos faz o contrário.” (linhas 34 a 36), entende-se que os exercícios