Questão 2209560

Nas fases iniciais, quando a dor e a sensação de rigidez são as queixas mais comuns, deve-se evitar a movimentação para prevenir, retardar ou corrigir possíveis limitações mecânicas.

O paciente deve ser orientado sobre a realização de exercícios de intensidade baixa, moderada ou alta para melhorar a função cardiopulmonar, sendo recomendados exercícios de baixo impacto nas articulações, como caminhar, pedalar e nadar.

Exercícios resistidos não devem fazer parte do programa de tratamento, pois causam sobrecarga nas articulações, agravando o quadro da doença.

As técnicas de autoalongamento e flexibilidade, apesar de auxiliarem no aumento da mobilidade, não podem ser ensinadas ao paciente para diminuir as restrições resultantes da patologia, por serem muito específicas e de difícil execução.

Os maus resultados funcionais, decorrentes da osteoartrite, não têm relação com fatores protetivos, como nível de atividade, saúde mental e suporte social.