Questão 2170432

O sono NREM e o sono REM se alternam ao longo da noite em períodos de aproximadamente 60 minutos.

As crianças de 6 a 13 anos de idade devem dormir entre 9 a 11 horas por dia.

Nos critérios do DSM-5, a dificuldade para dormir deve ocorrer por no mínimo 3 noites na semana e estar presente por pelo menos 3 meses.

Pacientes em privação de sono possuem níveis maiores de grelina e menores de leptina, o que pode explicar em parte a relação entre a privação de sono e a obesidade.

O aumento da atividade simpática em indivíduos submetidos à privação intensa de sono teria efeito inibitório sobre a secreção de insulina pela célula beta pancreática.