Questão 209407

Educação Física · 2018

Questão

ID 209407

Disciplina: Educação Física

Assuntos: Conceitos Gerais de Atividade Física, Recreação e Lazer

Ano: 2018 Banca: CEV UECE - Comissão Executiva do Vestibular da Universidade Estadual do Ceará Órgão: Universidade Estadual do Ceará

Ao abordar o tema aptidão física, saúde equalidade de vida em uma aula, o professor deEducação Física está correto quando afirma que

Alternativa A:
a atividade física é qualquer movimento corporalcom gasto energético acima dos níveis derepouso. Deve ser planejada e estruturada comintenção de alcançar objetivos de melhora daaptidão física.
Alternativa B:
a atividade física define-se como qualquermovimento do corpo realizado pelos músculosque requer energia para acontecer, podendo serapresentado em um continuum, com base naquantidade de energia despendida.
Alternativa C:
condicionamento físico representaria ahabilidade do corpo de adaptar-se às demandasdo esforço físico que a atividade precisa paraníveis moderados ou vigorosos, sem levar acompleta exaustão.
Alternativa D:
aptidão física é quando o movimento apresentauma intencionalidade e possui como propósito amanutenção ou a otimização docondicionamento físico.