Questão 2033524

Educação Física · 2025

Questão

ID 2033524

Disciplina: Educação Física

Assuntos: Saúde, Qualidade de Vida e Aptidão Física Relacionada à Saúde

Ano: 2025 Banca: FUNCERN - Fundação de Apoio à Educação e ao desenvolvimento Tecnológico do RN Órgão: Instituto Federal de Educação, Ciência e Tecnologia de Pernambuco

A prática regular de atividades físicas é amplamente reconhecida como fator promotor de qualidade de vida. Entre seus benefícios diretos para a saúde, inclui-se

Alternativa A:
a melhoria da capacidade cardiorrespiratória, o auxílio no controle do peso corporal e a contribuição para a prevenção de doenças crônicas.
Alternativa B:
a eliminação completa do sedentarismo, considerando que qualquer prática de exercício físico anula os efeitos negativos de longos períodos em comportamento sedentário.
Alternativa C:
a substituição integral do acompanhamento médico especializado, já que o exercício físico, por si só, garante a prevenção de todas as doenças.
Alternativa D:
a redução de níveis de estresse, sem que isso necessariamente se traduza em impactos positivos na saúde física do praticante.
Alternativa E:
a priorização de benefícios voltados exclusivamente a atletas de alto rendimento, em detrimento da população em geral.

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