Questão 2030071

Educação Física · 2016

Questão

ID 2030071

Disciplina: Educação Física

Assunto: Conceitos Gerais de Fisiologia do Exercício

Ano: 2016 Banca: GERCON/ATACEL Órgão: Prefeitura Municipal de Acari

O aquecimento e o alongamento muscular são atividades importantes na atividade física. Sobre esse tema, todas as alternativas estão corretas, EXCETO:

Alternativa A: Estudos empíricos indicam que o aquecimento tem por principal objetivo prevenir lesões, devido a sua gama de efeitos fisiológicos.
Alternativa B: O alongamento, quando realizado no término do exercício físico ou se realizado diariamente e por um longo período, tem por finalidade favorecer o aumento do número de sarcômeros e, consequentemente, proporcionar um ganho de flexibilidade.
Alternativa C: O aquecimento pode ser do tipo ativo ou passivo, geral ou específico.
Alternativa D: O aquecimento pode aumentar a velocidade de condução do impulso nervoso.
Alternativa E: O trabalho de flexionamento provoca pequenas amplitudes de movimentos, inferiores aos do alongamento, o que gera um risco de distensão muscular.