Questão 1996125

Rolar para o lado afetado; apoiar-se no braço não afetado como alavanca; mover-se da posição prono para sentado; e sentar-se na beira do leito com os pés acima do chão por 30 segundos.

Rolar para o lado não afetado; apoiar-se no braço não afetado como alavanca; mover-se da posição supino para sentado; e sentar-se na beira do leito com os pés acima do chão por 30 segundos.

Rolar para o lado mais fraco; rolar para o lado não afetado; mover-se da posição supino para sentado; e sentar-se na beira do leito com os pés acima do chão por 30 segundos.

Rolar para o lado não afetado; apoiar-se no braço não afetado como alavanca; mover-se da posição supino para sentado; e sentar-se na beira do leito com os pés acima do chão por 15 segundos.

Rolar para o lado mais fraco; rolar para o lado não afetado; mover-se da posição prono para sentado; e sentar-se na beira do leito com os pés acima do chão por 15 segundos.