Questão 1951155

Educação Física · 2024

Questão

ID 1951155

Disciplina: Educação Física

Assunto: Capacidades Físicas

Ano: 2024 Banca: FGV - Fundação Getúlio Vargas Órgão: Empresa Brasileira de Serviços Hospitalares


A aptidão física é definida como a capacidade de o indivíduo executar esforço físico específico e em segurança. Quando relacionada à saúde, a aptidão física envolve componentes como a resistência aeróbia, composição corporal, flexibilidade e resistência muscular. Diversos autores consideram a avaliação da resistência aeróbia importante, pois se relaciona com a aptidão cardiorrespiratória, fundamental para as atividades físicas.

Diante disso, sobre a resistência aeróbia, assinale a afirmativa correta.

Alternativas da questão 1951155
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