Questão 1898225 de Educação Física - FAU UNICENTRO 2023

Questão

ID 1898225

Disciplina: Educação Física

Assunto: Conceitos Gerais de Fisiologia do Exercício

Ano: 2023 Banca: FAU UNICENTRO - Fundação de Apoio ao Desenvolvimento Unicentro Órgão: Prefeitura Municipal de Laranjeiras do Sul

A prática regular de exercício físico é capaz de promover adaptações cardiovasculares positivas já na infância. Por isso é importante incentivar a criança a praticar de forma regular exercício para prevenir os fatores de risco. Assim, a Organização Mundial da Saúde (OMS) oferece uma diretriz para a prática de exercícios em crianças. A respeito da prescrição de exercícios aeróbicos para crianças de acordo com a OMS assinale a alternativa correta:

Alternativa A:
Segundo a OMS crianças e adolescentes devem fazer pelo menos uma média de 30 minutos por dia de atividade física de moderada a vigorosa intensidade, ao longo da semana, a maior parte dessa atividade física deve ser aeróbica.
Alternativa B:
Segundo a OMS crianças e adolescentes devem fazer pelo menos uma média de 60 minutos por semana de atividade física de moderada a vigorosa intensidade, a maior parte dessa atividade física deve ser aeróbica.
Alternativa C:
Segundo a OMS crianças e adolescentes devem fazer pelo menos uma média de 60 minutos por dia de atividade física de moderada a vigorosa intensidade, ao longo da semana, a maior parte dessa atividade física deve ser aeróbica.
Alternativa D:
Segundo a OMS crianças e adolescentes devem fazer pelo menos uma média de 90 minutos por dia de atividade física de moderada a vigorosa intensidade, ao longo da semana, a maior parte dessa atividade física deve ser aeróbica.
Alternativa E:
fazer pelo menos uma média de 90 minutos por semana de atividade física de moderada a vigorosa intensidade, a maior parte dessa atividade física deve ser aeróbica.

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Questão 1898225

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