Questão 1853940

Educação Física · 2021

Questão

ID 1853940

Disciplina: Educação Física

Assunto: Respostas e Adaptações Cardiorrespiratórias ao Exercício

Ano: 2021 Banca: URCA - Universidade Regional do Cariri Órgão: Prefeitura Municipal de Crato

Observado que a prática de exercício físico é um tratamento não farmacológico para a HA, é CORRETO afirmar que:

Alternativa A:
Em relação a duração para treinamento aeróbico é recomendado que as sessões tenham duração entre 60 e 120 min;
Alternativa B:
Em relação a frequência em relação ao treinamento aeróbico as evidências apresentam que treinar 2 vezes por semana já é suficiente para modificações fisiológicas quanto alterações na PA;
Alternativa C:
O treinamento resistido é uma modalidade de exercício físico que não apresentam efeitos hipotensores em sujeitos Hipertensos;
Alternativa D:
Além da prática de atividade física e exercício físico, reduzir o tempo de comportamento sedentário é uma evidência científica ao qual apresenta efeito benéficos para redução crônica de PA aumentada;
Alternativa E:
Realizar, pelo menos, 120 min por semana de atividade física moderada sustenta efeitos hipotensores em Hipertensos.