Questão 1853916 de Educação Física - URCA 2021

Questão

ID 1853916

Disciplina: Educação Física

Assunto: Sedentarismo

Ano: 2021 Banca: URCA - Universidade Regional do Cariri Órgão: Prefeitura Municipal de Crato

No ano de 2020 foi publicado pela Organização Mundial da Saúde (OMS) as Orientações sobre atividade física e comportamento sedentário. Nesse documento, evidencia que para crianças e adolescentes, a atividade física confere benefícios para aptidão física cardiorrespiratória e neuromuscular, para saúde cardio-metabólica, saúde óssea, aspectos cognitivos, saúde mental e em relação a redução da adiposidade. Nesse sentido, aponte a alternativa que corresponde com as recomendações para prática de Atividade Física entre crianças e adolescentes.

Alternativa A:
Realizar no mínimo 150 min/semanais de atividade aeróbicas de intensidade baixa, envolvendo ludicidade.
Alternativa B:
Realizar 60 minutos diário de atividade física com intensidade moderada. Incorporando pelo menos 3 vezes por semana atividades vigorosas com atividades aeróbicas e/ou atividades que desenvolva o fortalecimento muscular.
Alternativa C:
A atividade física entre crianças deve ser de maior intensidade comparada aos adolescentes.
Alternativa D:
Não recomenda-se realizar atividade vigorosa em crianças e adolescentes devido aos maiores riscos cardiovasculares.
Alternativa E:
Não se tem evidências quanto ao tempo mínimo estabelecido de tempo para prática de atividade física em crianças e adolescentes, nem quanto a intensidade da atividade realizada e que as aulas de Educação Física Escolar já são suficientes para melhorar suas saúdes.

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Questão 1853916

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