Questão
ID 1848962Disciplina: Língua Portuguesa
Assunto: Travessão
Ano: 2019 Banca: SELECON - Instituto Nacional de Seleções e Concursos Órgão: Prefeitura Municipal de Campo Grande
TEXTO I
Por que a dieta pode baixar a imunidade
Toda vez que começo uma dieta, mesmo com acompanhamento nutricional, percebo que minha imunidade fica mais baixa. Será que estou restringindo alimentos importantes, e isso estaria me deixando mais suscetível a doenças? Há como emagrecer sem passar por isso?
A queda na imunidade ocorre porque seu corpo não está recebendo os nutrientes de que precisa para funcionar em equilíbrio. A falta de zinco, por exemplo, enfraquece o sistema imune. O ideal é não adotar mudanças severas no padrão alimentar, mas modificá-lo de forma consistente ao longo do tempo. As dietas bruscas agridem o corpo e raramente trazem resultados no futuro. Uma alimentação equilibrada - que inclui deslizes ocasionais - é o único caminho para ter saúde. Se aliada a uma atividade física regular, pode fortalecer o sistema imune.
Márcio Atalla
(Disponível: http://revistaepoca.globo.com/Revista/Epoca/Adaptado).
No texto, o emprego dos travessões introduz o comentário "que inclui deslizes ocasionais", com valor de: