Questão 1843696

Educação Física · 2020

Questão

ID 1843696

Disciplina: Educação Física

Assunto: Princípios do Treinamento Esportivo

Ano: 2020 Banca: COTEC FADENOR - Fundação de Apoio ao Desenvolvimento do Ensino Superior do Norte de Minas Órgão: Prefeitura Municipal de São Francisco

No treinamento em geral, algumas normas e regras foram sendo criadas ou desenvolvidas com base em princípios relacionados com a constituição física humana e com as respostas orgânicas aos estímulos aplicados. Sobre os princípios do treinamento, é CORRETO afirmar que

Alternativa A:
o princípio da especificidade leva em consideração cada ser humano com as suas estruturas físicas e psicológicas individualizadas.
Alternativa B:
o princípio da continuidade determina que todo treinamento deve ser elaborado respeitando-se a individualidade biológica.
Alternativa C:
o princípio da reversibilidade relaciona-se à aplicação das cargas, potencializando o trabalho.
Alternativa D:
o princípio pedagógico é desnecessário para a aplicação dos princípios biológicos.
Alternativa E:
o princípio da adaptação ocorre quando os tecidos são estimulados, produzindo tanto adaptações metabólicas quanto fisiológicas. Esse princípio deve ser aplicado com uma frequência gradativa.

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