Questão
ID 1820486Disciplina: Educação Física
Assunto: Musculação
Ano: 2023 Banca: FUNDATEC - Fundação Universidade Empresa de Tecnologia e Ciências Órgão: Prefeitura Municipal de São Borja
Conforme Monteiro (2002), os exercícios de efeito localizado são caracterizados pela solicitação isolada de determinado segmento corporal, seja para alongar ou fortalecer. Pode ser considerado exercício de efeito localizado: