Questão 1802458

Considerando-se as estratégias para preparar o desempenho de uma habilidade fechada, numerar a 2ªcoluna de acordo com a 1ª e, após, assinalar a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:

(1)Relaxamento.

(2)Visualização.

(3)Focalização.

( ) Observar mentalmente e sentir o desempenho desejado antes de executá-lo realmente.

( ) Envolve a concentração em um aspecto positivo do (desempenho da tarefa, que é vital para um desempenho eficaz.

( ) Envolve o controle da respiração para melhorar a qualidade do foco da atenção e desenvolver um nível