Questão 1799236

Educação Física · 2026

Questão

ID 1799236

Disciplina: Educação Física

Assuntos: Saúde, Qualidade de Vida e Aptidão Física Relacionada à Saúde

Ano: 2026 Banca: EDUCA Assessoria Educacional Órgão: Prefeitura Municipal de Cajazeiras

A prática regular de atividade física é um dos principais fatores para promoção da saúde e melhoria da qualidade de vida.

A respeito desse tema, assinale a opção CORRETA:

Alternativa A:
A atividade física regular melhora apenas o condicionamento cardiorrespiratório, não influenciando aspectos emocionais ou sociais.
Alternativa B:
A atividade física não apresenta relação com a qualidade de vida em indivíduos idosos, sendo útil apenas para jovens e adultos.
Alternativa C:
A prática de atividade física só é benéfica se realizada em intensidade máxima e diariamente, independentemente das condições individuais.
Alternativa D:
Exercícios físicos podem contribuir para a prevenção de doenças crônicas, melhora do humor, aumento da autoestima e promoção do bem-estar geral.