Questão 1791052

Já faz dez anos que o número de estadunidenses dormindo mal tem aumentado.

É preciso nos conscientizar de que dormir mal nos trazem sérios problemas.

Nos EUA, foi feito uma pesquisa para verificar o quanto as pessoas dormem diariamente.

Foi constatada que uma parte considerável dos entrevistados utiliza o celular na cama.

Conforme especialistas, são importante dedicar de 30 a 60 minutos à preparação pré-sono.