Questão
ID 1773662Disciplina: Educação Física
Assunto: Princípios do Treinamento Esportivo
Ano: 2021 Banca: AMEOSC - Associação dos Municípios do Extremo Oeste de Santa Catarina Órgão: Prefeitura Municipal de São Miguel do Oeste
No treinamento desportivo somado ao princípio da sobrecarga, o princípio da adaptação está ligado ao estresse, ou seja, aos estímulos que o corpo recebe nos exercícios físicos. É imprescindível que, ao prescrever e acompanhar o treinamento, não se exceda os limites de segurança, para tanto é preciso observar e diferenciar os níveis de estresse impostos pelo treinamento. Baseado nessa afirmação, correlacione a segunda coluna de acordo com a primeira.
I.Cansaço.
II.Fadiga.
II.Exaustão.
(__).Sensação subjetiva de desgaste.
(__).Depleção de reservas somado ao acúmulo de catabólicos, que gera incapacidade temporária.
(__).Profundo desgaste do organismo com características progressivas.
O preenchimento CORRETO dos parênteses está na alternativa: