Questão 1749235

Beber água, regularmente, em pequenos goles, é essencial, principalmente para os que usam a voz profissionalmente. A água hidrata o organismo e favorece uma emissão vocal sem tensão.

Fumar e ingerir bebidas alcoólicas em excesso, irritam a laringe. Além disso, o cigarro aumenta consideravelmente o risco para o desenvolvimento do câncer de laringe e pulmão. O fumo é altamente nocivo, pois a fumaça quente agride o sistema respiratório e principalmente as pregas vocais, podendo causar irritação, pigarro e edema.

A variação hormonal é irrelevante nas diferenças de voz, pois a frequência natural da voz é determinada pelas pregas vocais.

É essencial evitar gritar ou falar frequentemente em forte intensidade.