Questão 1721365

Educação Física · 2023

Questão

ID 1721365

Disciplina: Educação Física

Assuntos: Saúde, Qualidade de Vida e Aptidão Física Relacionada à Saúde

Ano: 2023 Banca: FUNDEP Gestão de Concursos Órgão: Fundação Uberlandense de Turismo, Esporte e Lazer

Quando uma pessoa inicia um programa regular de atividades físicas, há uma forte tendência de ocorrer melhoras nos valores de sua aptidão física, assim como de sua saúde. O professor, ao prescrever atividades físicas e esportivas, objetiva provocar alterações na aptidão física e na saúde do aluno.

Entende-se por aptidão física

Alternativa A:
a ausência de doenças ou morbidades, com as funções orgânicas em pleno funcionamento, sem que haja alterações significantes das funções biológicas.
Alternativa B:
um estado dinâmico de energia e vitalidade, permitindo que cada pessoa possa realizar suas tarefas do dia a dia sem dificuldades e sem fadiga excessiva.
Alternativa C:
a Prática ocasional de exercícios físicos, que devem possuir, obrigatoriamente, exercícios cardiorrespiratórios (aeróbios).
Alternativa D:
atividades físicas competitivas, em que se realizam movimentos que envolvem esforço e vigor físico por meio de diversas habilidades motoras.

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Questão 1721365

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