Questão
ID 1719844Disciplina: Educação Física
Assunto: Conceitos Gerais de Treinamento Desportivo
Ano: 2021 Banca: UFES - Universidade Federal do Espírito Santo Órgão: Universidade Federal do Espírito Santo
A compreensão dos fundamentos básicos do treinamento de força, incluindo seus conceitos, são determinantes para a interpretação, a comunicação, a produção de conhecimento e para a própria prescrição correta do treinamento. Relacione os termos apresentados na coluna I, aos seus conceitos, apresentados na coluna II.
Coluna I
1. Potência
2. Repetição
3. Trabalho
4. Série
Coluna II
(_) Um grupo de repetições realizadas continuamente, sem interrupção ou descanso.
(_) Produto obtido pela multiplicação da força pela velocidade.
(_) Produto obtido pela multiplicação da força pela distância.
(_) Movimento completo de um dado exercício.
A sequência que preenche CORRETAMENTE a coluna II, de cima para baixo, é