Questão 1716877

Educação Física · 2024

Questão

ID 1716877

Disciplina: Educação Física

Assunto: Periodização do Treinamento

Ano: 2024 Banca: FEPESE - Fundação de Estudos e Pesquisas Socioeconômicos Órgão: Prefeitura Municipal de Palhoça

“Apesar dos enormes avanços da ciência e no desporto, as metodologias mais modernas, utilizadas em atletas possuem um histórico recente (…)” (LIMA PAULO, 2015).

Sobre a periodização do treinamento esportivo, é correto afirmar.

Alternativa A:
O período de transição situa-se entre o período preparatório de o período de competição.
Alternativa B:
O microciclo é o menor ciclo de treinamento, normalmente possui duração de seis meses.
Alternativa C:
O macrociclo é composto de apenas um mesociclo.
Alternativa D:
O macrociclo, dentro da periodização do treinamento desportivo, engloba apenas o período competitivo e o período transitório.
Alternativa E:
Representa a divisão do treinamento em períodos, com a finalidade do aumento do desempenho físico dos atletas.

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