Questão
ID 168747Disciplina: Educação Física
Assunto: Atividade Física para Idosos
Ano: 2024 Banca: IBADE - Instituto Brasileiro de Apoio e Desenvolvimento Executivo Órgão: Prefeitura Municipal de Manaus
Roberto, um educador físico, está desenvolvendo um programa de treinamento para um grupo de idosos. Ele está ciente das alterações na fisiologia musculoesquelética associadas ao envelhecimento. Qual das seguintes abordagens Roberto deve priorizar para minimizar o impacto dessas alterações?