Questão 1673046

Educação Física · 2017

Questão

ID 1673046

Disciplina: Educação Física

Assunto: Atividade Física para Idosos

Ano: 2017 Banca: UFS - Universidade Federal De Sergipe Órgão: Universidade Federal de Sergipe

Conforme a Organização Mundial da Saúde (OMS 2010), os idosos maiores que 65 anos:

Alternativa A:
As atividades físicas devem ser pautadas em atividades resistidas.
Alternativa B:
As atividades físicas comunitárias devem priorizar o treinamento de habilidades funcionais.
Alternativa C:
As atividades físicas devem considerar atividades no tempo livre, o transporte ativo, as atividades ocupacionais e as atividades domésticas, diariamente, em família ou na comunidade em que o sujeito está inserido.
Alternativa D:
As atividades físicas devem favorecer atividades de cunho anaeróbico.
Alternativa E:
As atividades físicas devem ter intensidade mínima de 60% da FC ou VO₂ reserva.