Questão
ID 1668427Disciplina: Educação Física
Assunto: Cinesiologia
Ano: 2023 Banca: CPCON UEPB - Comissão Permanente de Concursos da Universidade Estadual da Paraíba Órgão: Prefeitura Municipal de Dona Inês
A prancha frontal é um exercício que trabalha vários músculos das regiões dorsal e abdominal, além do quadril, fortalecendo a região central do nosso corpo, que vem sendo popularizada através do termo CORE. Dessa forma, assinale a alternativa CORRETA, que apresenta o tipo de ação muscular deste exercício: