Questão 1667049

Educação Física · 2023

Questão

ID 1667049

Disciplina: Educação Física

Assuntos: Conceitos Gerais de Atividade Física, Recreação e Lazer

Ano: 2023 Banca: IDCAP - Instituto de Desenvolvimento e Capacitação Órgão: Prefeitura Municipal de Serra

Considerando as particularidades da relação entre atividade física, exercício físico e saúde na Educação Física escolar, qual das alternativas abaixo representa a definição adequada de Atividade Física?

Alternativa A:
Correspondem as ações que promovem o desenvolvimento social, ensinando aos estudantes, habilidades como trabalho em equipe, liderança e fair play.
Alternativa B:
É um conjunto de práticas que incluem somente exercícios de alta intensidade, focados na maximização do desempenho atlético e na construção muscular.
Alternativa C:
Atividade planejada, estruturada, repetitiva e tem como objetivo melhorar ou manter um ou mais componentes da aptidão física.
Alternativa D:
Toda atividade que ajuda na prevenção de doenças crônicas como obesidade, doenças cardíacas, diabetes tipo 2, hipertensão e alguns tipos de câncer.
Alternativa E:
Qualquer movimento corporal produzido pelos músculos esqueléticos que requer gasto de energia.

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