Questão 1647814

Educação Física · 2023

Questão

ID 1647814

Disciplina: Educação Física

Assunto: Conceitos Gerais de Treinamento Desportivo

Ano: 2023 Banca: UPENET IAUPE - Instituto de Apoio à Universidade de Pernambuco Órgão: Prefeitura Municipal de São José da Coroa Grande


Analise as afirmações a seguir.

1. A prescrição de um programa de treinamento resistido envolve a manipulação de diferentes variáveis, determinadas pelos objetivos do programa e pelas necessidades individuais de seus praticantes.

PORQUE

2. As variáveis do treinamento resistido incluem intensidade, volume, frequência, velocidade de contração, ordem de exercícios e intervalo de recuperação entre as séries.

Analisando a relação proposta entre as duas afirmações acima, assinale a alternativa CORRETA.

Alternativas da questão 1647814
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