Questão 1637046

Educação Física · 2022

Questão

ID 1637046

Disciplina: Educação Física

Assunto: Atividade Física para Idosos

Ano: 2022 Banca: ARES - Apoio às residências em saúde Órgão: Universidade Federal do Ceará

As doenças e o envelhecimento podem exercer impacto negativo sobre a função muscular. Sobre o envelhecimento e a função muscular, pode-se afirmar corretamente:

Alternativa A:
O envelhecimento está associado à perda de massa muscular, denominada hiperplasia.
Alternativa B:
O envelhecimento também acarreta uma perda de fibras rápidas e o aumento do número de fibras lentas.
Alternativa C:
O declínio da massa muscular associado à idade começa por volta dos 50 anos de idade e, então, continua a ocorrer pelo resto da vida.
Alternativa D:
Séries regulares de exercícios aeróbicos ainda são uma das formas mais úteis e práticas de retardar a perda muscular que acompanha o avanço da idade.

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