Questão 1633336 de Educação Física - VUNESP 2016

Questão

ID 1633336

Disciplina: Educação Física

Assunto: Periodização do Treinamento

Ano: 2016 Banca: VUNESP - Fundação para o Vestibular da Universidade Estadual Paulista Órgão: Prefeitura Municipal de Presidente Prudente

A periodização do treinamento organiza o treinamento físico
de maneira a manipular suas variáveis logicamente,
visando atingir a melhora do desempenho. A periodização
é importante para-

Alternativa A: o atleta de alto nível, pois tem o objetivo de permitir
que ele esteja em sua melhor forma durante as competições.
Em contrapartida, é desnecessária para a
pessoa não atleta, sem interesse competitivo, pois
tornará o treino tedioso.
Alternativa B: o atleta de alto nível, pois tem o objetivo de permitir
que ele esteja em sua melhor forma durante as competições,
além de proporcionar menor probabilidade
de síndrome do overtraining e de lesões.
Alternativa C: o atleta competitivo recreativo porque sua organização
permite maior entendimento dos objetivos a serem
atingidos em cada fase do treinamento. Para os
atletas de alto nível não permite o nível de estímulos
necessários.
Alternativa D: a pessoa não atleta, pois propicia atingir sua melhor
forma de modo mais rápido, além de proporcionar
menor probabilidade de sindorme de overtraining e
de lesões.
Alternativa E: os atletas de modalidades esportivas individuais,
pois permite o trabalho específico de condicionamento
físico de modo separado dos treinos técnicos
e táticos, o que é impossível de ser realizado nas
modalidades coletivas.

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Questão 1633336

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