Questão 1622501

Educação Física · 2020

Questão

ID 1622501

Disciplina: Educação Física

Assunto: Atividade Física para Idosos

Ano: 2020 Banca: CPCON UEPB - Comissão Permanente de Concursos da Universidade Estadual da Paraíba Órgão: Prefeitura Municipal de Sapé

O envelhecimento é uma função genética, mas também é influenciado por padrões de atividade física. No entanto o principal desafio enfrentado por adultos idosos é manter o nível de funcionamento físico das capacidades com o envelhecimento. Baseando-se nestas informações, assinale a alternativa CORRETA.

Alternativa A:
A potência muscular aumenta com o avançar da idade.
Alternativa B:
A prática da caminhada aumenta significativamente os níveis de força para os idosos.
Alternativa C:
O treinamento resistido proporciona predominantemente o recrutamento de fibras do tipo I.
Alternativa D:
As funções orgânicas e de todo o sistema neuromuscular são aumentadas com o treinamento de força.
Alternativa E:
A magnitude geral do declínio da potência muscular anaeróbia aumenta progressivamente com o avançar da idade.

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