Questão 1622489

Educação Física · 2020

Questão

ID 1622489

Disciplina: Educação Física

Assunto: Corrida

Ano: 2020 Banca: CPCON UEPB - Comissão Permanente de Concursos da Universidade Estadual da Paraíba Órgão: Prefeitura Municipal de Sapé

Os métodos de corrida atendem a objetivos variados, de acordo com a intensidade e a duração dos estímulos propostos, assim como o tempo de intervalo. Diante disso, marque a alternativa CORRETA correspondente ao método de corrida contínua.

Alternativa A:
Tem como objetivo desenvolver a resistência aeróbia através de corridas longas, sem intervalos, recomendando-se que a intensidade seja de baixa a moderada.
Alternativa B:
Existe uma alternância de ritmos de forma intencional. Os períodos de menor intensidade não significam intervalos de recuperação.
Alternativa C:
Objetiva o desenvolvimento da potência aeróbia e da endurance específica intermitente.
Alternativa D:
Os métodos contínuos não são de grande valia para modalidades de endurance.
Alternativa E:
Este método tem como característica a divisão em estações.

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Questão 1622489

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