Questão 1603908

Aumento da expressão de fator neurotrófico derivado do cérebro (BDNF), que facilita a plasticidade sináptica.

Redução dos níveis de norepinefrina, melhorando o foco e a concentração.

Aumento da produção de cortisol, que promove neurogênese no hipocampo.

Diminuição da liberação de endorfinas, resultando em redução do estresse.

Elevação da pressão arterial sistólica, melhorando a perfusão cerebral.