Questão
ID 1598986Disciplina: Medicina
Assunto: Fisiologia do Sono
Ano: 2021 Banca: Prefeitura de Bauru - SP Órgão: Prefeitura Municipal de Bauru
A higiene do sono são medidas ambientais e de estilo de vida que podem interferir no sono, aumentando a excitação do sistema nervoso perto da hora de dormir ou alterando ciclos circadianos. Sobre essas medidas de higiene do sono é CORRETO ser realizado: