Questão 1585206

Com o selim muito baixo e/ou avançado, ocorre uma tensão excêntrica excessiva e nociva aos isquiotibiais biarticulares (músculos posteriores da coxa), forçando uma distensão crônica da porção glútea medial.

Um posicionamento de selim elevado ou recuado reduz o recrutamento muscular e a cadência angular global, transferindo todo o esforço reativo ao ligamento talofibular cruzado da articulação do tornozelo, promovendo instabilidade medial imediata.

Com o selim muito baixo e/ou avançado pode ocorrer uma flexão ou uma movimentação médio-lateral do joelho, exigindo correção postural; em contrapartida, com o selim muito alto e/ou recuado pode ocorrer uma tensão dos músculos posteriores da coxa que pode ocasionar lesões tendinosas (tendinites).

O ajuste na altura da bicicleta afeta apenas a lombar por cisalhamento de compressão óssea contínua, sem gerar reflexo agudo nas adaptações dos músculos vasto medial ou lateral nos graus de flexão.