Questão
ID 1549546Disciplina: Educação Física
Assunto: Princípios do Treinamento Esportivo
Ano: 2023 Banca: FUNDATEC - Fundação Universidade Empresa de Tecnologia e Ciências Órgão: Instituto Federal de Educação, Ciência e Tecnologia de Santa Catarina
O treinamento desportivo apresenta princípios básicos que podem ser aplicados a diferentes tipos de treinamento. Esses princípios norteiam a prática e acompanham as respostas do corpo à exposição ao exercício ou ao treinamento. Dessa forma, assinale a alternativa que cita dois princípios do treinamento desportivo.